Любая поездка на дальние расстояния для организма – стресс, а смена климата – тем более. Стресс всегда снижает иммунитет и открывает ворота инфекциям. Именно поэтому в первые дни отдыха многие подвержены острым кишечным инфекциям и простудам. Помимо прочего, никто не застрахован от аллергии, травм, ожогов, болезней уха из-за попавшей туда воды и тому подобному.
Поэтому, собираясь в отпуск, не забудьте с собой захватить:
- жаропонижающие и обезболивающие средства
- термометр
- средства от аллергии – не только таблетки, но и мази или гели, которые помогут при местной аллергической реакции
- сорбенты, которые быстрее выведут токсины при кишечной инфекции, а ещё средства от обезвоживания
- спреи, порошки и таблетки от боли в горле и кашля
- солнцезащитные кремы и средства от солнечных ожогов
- антисептики: перекись водорода, йод или зелёнка, стерильные бинты, бактерицидный пластырь, вата, эластичный бинт
При наличии хронических заболеваний позаботьтесь о том, чтобы под рукой всегда были все лекарства, которые вы принимаете на регулярной основе и в достаточном на весь период отдыха количестве.
Обратите внимание, что аптечка поможет при лёгком недомогании, при подъёме температуры или не проходящих симптомах срочно обратитесь к врачу.
Следить за новостями удобнее на наших страницах в ВК, ОК и Телеграм. Подписывайтесь!
Популярные новости
Искали в Азове, нашли в Колундаевке. Происшествие
12 благодарственных писем, 9 благодарностей и нагрудный знак
