Как газировки разрушают кости и зубы

Врач разъясняет правила употребления сладких напитков

Диетолог Инна Пичугина рассказала, что сладкие газированные напитки вымывают кальций, приводят к набору веса, сахарному диабету, разрушают зубы. В одном стакане газировки содержится до четырёх чайных ложек сахара. Особенно вредны газировки в жару, их необходимо заменить на обычную воду или домашние морсы. Если настолько любите лимонады, что не можете от них отказаться, постарайтесь хотя бы сократить их употребление и пить только по праздникам, но не ежедневно.


Узнавать новости легко. Подписывайтесь на наши страницы в ВК, ОК, Телеграм


Популярные новости Шолоховского района

Ребёнок стал виновником пожара в хуторе Дубровском

Если песок, то не значит, что пляж

Её везде ищут, а она рядом катается. Происшествие

Федеральная награда у вёшенского врача

За сколько вьюнков на участке можно отправиться в колонию на восемь лет

Базковская художница первая в области

Первые летние свадьбы

Оцените статью
Тихий Дон
Добавить комментарий