Часто можно услышать: простыл, простудился. И имеется в виду – погулял на улице при низкой температуре и заболел. А действительно ли виноват холод?
Современная медицина утверждает, что причиной таких болезней являются вирусы. А цепляются они легко, когда у организма ослаблен иммунитет. Просто от переохлаждения температура возникнуть не может.
Наш нос от природы «оснащён» мощными физиологическим и биологическим барьерами (поэтому-то и рекомендуют дышать на холоде носом, а не ртом). Нос пропускает через себя огромное количество воздуха: согревает, очищает его и направляет в лёгкие. Физиологический барьер – реснички – призваны выталкивать лишнюю слизь и чужеродные вирусы вместе с ней. Биологический барьер – специальные клетки-фагоциты – поглощают чужеродные микроорганизмы.
При вдохе холодного воздуха реснички хуже избавляются от слизи и бактерий, а клетки-фагоциты не могут дать иммунный ответ. Но даже в этом случае человек не заболеет, если рядом нет вирусов.
Нельзя подхватить простуду от холода, а от вдыхания вирусов – можно. Поэтому нужен не тройной шарф, а профилактика.
Зимой мы большую часть суток находимся в помещениях. Вирусы в таких условиях легко передаются от человека к человеку. Поэтому правильным будет решение регулярно проветривать комнаты, и без страха заболеть гулять зимой на свежем воздухе.
Изображение создано при помощи GigaChat-MAX. Сходство с реальными людьми случайно.
Быть в курсе событий Шолоховского района легко
Подписывайтесь на наши страницы в ВК, ОК, Телеграм
Популярные новости Шолоховского района
Три дня вне зоны доступа. Происшествие
