БАДы не так безопасны, как вам это внушают
Неконтролируемый приЁм биологически активных добавок (БАДов) может создать ложное чувство безопасности, а в случае совмещения приёма с лекарствами может вызвать побочные эффекты или снизить эффективность лечения. Об этом рассказала директор института профилактической медицины СамГМУ, главный внештатный диетолог Минздрава Самарской области Ольга Сазонова.
Она предупредила, что употребление добавок может создать ложное чувство безопасности, что чревато пренебрежением здоровым образом жизни или необходимостью медицинских консультаций. Диетолог добавила, что из-за того, что люди часто потребляют продукты, которые проходят технологическую обработку, организм человека испытывает нехватку витаминов, минеральных веществ. Их дефицит приводит к снижению защитных сил организма, снижению умственной и физической работоспособности и ускорению процессов старения. Для восполнения недостающих организму витаминов и веществ врачом могут быть рекомендованы БАДы.
Сазонова уточнила, что БАДы не являются лекарством, это лишь дополнение к пище.
Не стоит забывать, что только правильный подход к питанию и общему состоянию здоровья остаётся основой для поддержки организма и профилактики заболеваний!
Следите за новостями на наших страницах в ВК, ОК и Телеграм.
Жмите на ссылку нужной вам сети и подписывайтесь!
Популярные новости Шолоховского района
Погиб по дороге в Дударевку. Происшествие
