Невролог рассказал, какие продукты особенно важны для правильной работы мозга
Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал, что грецкие орехи, жирная рыба, яйца, ягоды и тёмный шоколад способствуют улучшению микроциркуляции и питания нейронов головного мозга.
По его словам, для нормального функционирования особенно важны продукты, богатые полезными жирами и антиоксидантами. Особое внимание невролог посоветовал уделять именно грецким орехам, которые оказывают благоприятное влияние на работу мозга.
Будь в курсе событий Шолоховского района!
Подписывайся на наши страницы в ВК, ОК, Телеграм, МАХ.
Популярные новости Шолоховского района
Когда время играет против… Происшествие
В Новый год с новой мерой поддержки
Самые творческие на работе и дома
